現(xiàn)在，有兩種養(yǎng)生方法最受廣大女性的追捧，一種是精油，另一種就是中草藥。精油以SPA的風(fēng)潮席卷全世界，而中草藥的養(yǎng)生美容潮流也初現(xiàn)端倪。在這股中草藥養(yǎng)生的風(fēng)潮中，百草之王艾草是最早被關(guān)注和應(yīng)用的，這使得艾草成了這股中草藥養(yǎng)生潮流的先鋒。 　　艾的藥性可以通過體表穴位滲透到體內(nèi)而起治療作用，還可以通過呼吸進(jìn)入機(jī)體，起到醒腦安神、通經(jīng)活絡(luò)的作用。艾葉能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，利陰氣，暖子宮，能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，艾葉具有溫經(jīng)通絡(luò)、宣通氣血、提高機(jī)體免疫力、抗菌抗病毒的功效。 　　另外，艾葉用于灸法非常安全，而且艾灸法比內(nèi)服藥治病的范圍更廣，更方便，還不會給人體帶來毒副作用。溫灸通過熱原理并結(jié)合艾草的作用，能促進(jìn)全身血液循環(huán)，如專對面部施灸，則具有打開毛孔、溫補(bǔ)氣血、增強(qiáng)肌膚活力、促進(jìn)保養(yǎng)品吸收的功效，是非常安全又有效的美容方法。 艾草的功效與作用
　　1.抗菌：艾葉在體外對炭疽桿菌、α-溶血鏈球菌、白喉?xiàng)U菌、金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌等多種細(xì)菌有很好的抵抗作用。艾葉油對肺炎雙球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌等也有很好的抑制作用。以艾葉、艾條或艾絨在室內(nèi)煙熏，可起到消毒的作用。用艾條艾灸會使一些細(xì)菌引起的疾病進(jìn)展變慢、病變變輕。 　　2.平喘：艾葉具有抑制肺組織和氣管平滑肌釋放慢反應(yīng)物質(zhì)的作用，尤其是提煉過的艾葉油，平喘作用較強(qiáng)。 　　3.止血：艾葉具有促進(jìn)血液凝固的作用，是臨床上常用的止血藥，溫經(jīng)止血常炒炭用，止血作用更強(qiáng)。艾葉制炭用烘法制取的效果更佳，以18℃烘10～20分鐘即可，以外表呈焦褐色為最佳。

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